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くるぶしの黒ずみを解消!【ターンオーバーが遅いから素早くケア】


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くるぶしの黒ずみやカサカサ、解消したくなりますよね。
素足でサンダルを履いた時やアンクルソックスを履いた時に、そこから覗いているくるぶしがカサカサして黒ずんでいるのを見つけると自分自身でもビックリ!

気付かなければ良かった・・・

今日は誰にも足元を見られませんように・・・

なんて、心の中で祈ったりしていませんか。

皆さん、顏やデコルテなどの目立つ部分の美白には、最新の注意を払ってケアされていると思います。紫外線対策を筆頭にして、保湿もしっかりとされていることでしょう。

では、足に関してはどうですか?それもくるぶし

他の身体の部分と変わらずきちんとケアされていますか?そういう方は、意外と少ないんじゃないでしょうか。

実はくるぶしも黒ずんでしまうんです!

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気付かれにくいくるぶしの黒ずみ。

肌の黒ずみの原因の第一位は、紫外線によるメラニン色素の増加と沈着だと言われていますよね。

では、身体の他の部分に比べて、靴下や洋服で覆われていることが多いはずなのに、なぜくるぶしは黒ずんでしまうのでしょう。

色素沈着が原因

その理由は、黒ずみの原因の第二位とも言える摩擦による刺激で起こる色素沈着。

隠れている時間が長いと言うことは、その分他の部分より衣服との接触が多く、それだけ摩擦による刺激を頻繁に受けていることになります。

加えて、くるぶしは肌のターンオーバーサイクルが、身体の他の部分に比べて遅いとされています。平均28日で行われているはずのターンオーバーが、くるぶしの場合もう少し長く掛かるわけです。

ターンオーバーが遅いくるぶし

では、ターンオーバーが遅いとどうなるのでしょう。

同じ皮膚が長い間刺激を受け続けることになり、その結果黒ずみの原因になってしまう色素沈着が起こるのです。

言い換えれば、ターンオーバーが遅いからこそくるぶしは他の部位より念入りにケアしてあげないといけないのです。

では、ちょっとくるぶしを触って見てください。

骨の上にすぐ肌があるような感じになっていますよね。この状態が摩擦をよりおこしやすくしている原因の一つでもあります。

こうやって見てくると、「くるぶしって黒ずんで当たり前!」としか思えませんよね。

ですから、くるぶしの黒ずみ対策として言えることは

「今ある肌を長く大切に」

これに尽きます。

これが、くるぶしケアへの心構えだと思っておいて下さいね。

床や畳に座る時にも、くるぶしは必ず当たってしまいます。

足を前に投げ出して座れば、その心配はないのかもしれませんが、それでは余りにもTPOが無さ過ぎて、女性としてちょっと問題ありになってしまいます。

ターンオーバーが遅いからこそ、素早いケアを。

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くるぶしを摩擦から守るために、靴下などは刺激の少ない天然繊維の物を選ばれるのも方法の1つですが、ストッキングはそう言う訳にも行きませんよね。

黒ずみの原因には乾燥も含まれますので、お風呂上りなどに保湿してあげるのも効果的だと言えます。

その際に、ハンドクリームやボディクリームなどを代用しても充分ですが、くるぶしの黒ずみクリームの中には、保湿とともに美白効果を持つトラネキサム酸を含んだものもありますので、できればそういうクリームを選ばれると良いと思いますよ。

トラネキサム酸は、黒ずみの原因であるメラニンの沈着を抑制する作用を持ちますので、保湿とともにくるぶしの黒ずみケアが同時に出来るところがおオススメです。

サンダルを履いて颯爽と歩く・・・

ビーチで気兼ね無く裸足になる・・・

夏を素敵にエンジョイするために、あなたも今日からくるぶしの黒ずみケアを始めてみませんか?

黒ずみの解消、ケアは医薬部外品で

市販の美白コスメより、認可された成分が入っている「医薬部外品」のクリームの方が効果を実感しやすいです。
シロ先生のイチオシは、湘南美容外科と共同開発した「ホスピピュア」!
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